Частое ношение масок зимой может не предотвратить простуду

Зимой существует множество вредных для здоровья привычек образа жизни, которые некоторые люди часто принимают за правильные. Например, в холодное зимнее время года некоторые люди часто надевают маски, выходя на улицу, думая, что они защитят от простуды, но это не так.

Эксперты отметили, что слепо носить маски для борьбы с простудой не научно, поскольку полость носа и все дыхательные пути человека покрыты множеством слизистых оболочек, а под слизистыми оболочками имеются капилляры. Когда холодный воздух всасывается носом, он проходит через извилистый проток и попадает в легкие, его температура близка к температуре тела. Эту физиологическую функцию человеческого организма можно улучшить с помощью физических упражнений, тем самым улучшая переносимость холода. Если вы носите маску весь день и не подвергаете слизистые оболочки полости носа и всех дыхательных путей, у вас будет больше шансов простудиться, если вы простудитесь.

Зимой разница температур утром и вечером большая. Врач рекомендует: В это время сохранять тепло и холод, особенно женщинам и детям, лучше всего защищать шею, поясницу, живот и спину. Это может предотвратить респираторные заболевания, такие как простуда и кашель. Простуда сама по себе не является серьезным заболеванием, но простуда также может вызвать недостаточное кровоснабжение клеток головного мозга, вызывая у человека сонливость, утомляемость, влияющую на нормальную работу и жизнь, а длительная задержка может вызвать осложнения, такие как пневмония, миокардит и т. д. Непредсказуемые серьезные последствия